Маски для тела в домашних условиях

Мнение о том, что коже тела нужно лишь мытье и редкое увлажнение, уже безнадежно устарело. Полноценный уход должен также включать питание, пилинг, сохранение упругости и дренаж. Для каждой из этих процедур существуют специальные маски, приготавливаемые по домашним рецептам, которые передаются из поколения в поколение.

Маски для тела домашнего приготовления проверены годами, а их действие доказано и утверждено. Кроме того, их приготовление очень несложное и малозатратное, особенно по сравнению с аналогами в салоне красоты. Регулярное использование масок позволит сохранять кожу здоровой, привлекательной и подтянутой. Предназначенные для тела маски можно сочетать с посещениями бани и сауны.

Рецепты домашних масок для тела

Очень часто тщательно ухаживая за лицом, женщины забывают уделять внимание своему телу. А ведь кожа тела также подвергается негативному влиянию факторов окружающей среды, обезвоживается, претерпевает изменения с возрастом, поэтому также нуждается в очищении, питании, увлажнении и тонизировании.

Чтобы надолго сохранить естественную красоту собственного тела, необходимо ежедневно о нем заботиться, включая в ежедневный уход не только очищающие средства, но и увлажняющие и питательные лосьоны, маски и кремы. Натуральные маски для тела сделают кожу, гладкой, нежной, упругой и подтянутой.

Ингредиенты для приготовления масок в домашних условиях

Для их изготовления используют множество ингредиентов:

• творог;
• молоко;
• кефир;
• сметана;
• кофе;
• мед;
• кокос;
• растительные масло;
• яйца;
• белая и голубая глина;
• свежие ягоды и фрукты;

Маски из кофе

Зачастую состав масок для тела включает в себя кофе. Проникая через поры кожи, кофеин помогает жиру распадаться, придает приятный аромат и слабый оттенок загара коже. Подразумевается молотый кофе и кофейная гуща. Что касается растворимого кофе, он для домашней косметики не подходит. Конечно, он придаст коже бронзовый оттенок, но никаких других полезных эффектов от него можно не ждать.

Следует отметить, что самый грубый помол больше подходит для скрабирования, а перетертый в порошок кофе – для обыкновенной маски. Натуральный кофе – это самая простая маска. Можно добавить немного эфирного масла чайного дерева. Теплая кофейная гуща наносится на тело, массируется мягкими движениями, и смывается.

Маска со сливками

Тщательно перемешиваются 2 ст.л. сливок, 1 ст.л. молотого кофе, 1 ч.л. оливкового масла, прогревается и 5 минут выдерживается на водяной бане. Маска наносится на тело, и особое внимание уделяется ягодицам и бедрам. Выдержать маску 10 минут и смыть. Вместо сливок можно использовать йогурт или сметану.

Маска с корицей

Смешать 1-2 ст.л. кофейной гущи, 2 ст.л. оливкового масла, 0,5 ч.л. сахара, 0,5 ч.л. молотой корицы и 0,5 ч.л. пищевой соли. Полученная масса наносится на кожу круговыми движениями и через 20 минут смывается.

Маска с овсянкой

Распарить овсяные хлопья в горячей воде, а затем смешать с кофе в равных пропорциях. Данная смесь увлажняет и отшелушивает кожу.

Маска для упругости тела на основе картофеля

Чтобы приготовить такую маску дома, возьмите одну крупную картофелину (или даже несколько) отварите ее, остудите, а затем очистите от кожуры. Тщательно разомните или воспользуйтесь блендером, добавьте туда молока до консистенции густой сметаны. Хорошо перемешайте и положите по чайной ложке яичного желтка и меда.

Наносить эту маску следует на проблемные места, пока она теплая. Расслабьтесь и полежите с маской минут двадцать. Можно закрепить ее пищевой полиэтиленовой пленкой. После того как время истекло, снимите маску и ополосните кожу холодной водой.

Антицеллюлитная маска на основе голубой глины

Возьмите около 100г голубой глины исмешайте с двумя столовыми ложками кофейной гущи, затем добавьте 50 мл минеральной воды и еще раз тщательно перемешайте. Наносить свежеприготовленную смесь нужно на предварительно увлажненную кожу, активно массируя проблемные места.

После этого оставьте маску на десять минут, а затем смойте теплой водой. Эта маска способствует расщеплению подкожного жира на животе, ягодицах и ногах.

Маска для омоложения тела

Разотрите 150 г натурального пчелиного меда с одной столовой ложкой мускатного ореха и таким же количеством жгучего красного перца. Маску нанесите на тело (избегая попадания на интимные нежные места) массирующими движениями. Минут через 10-15 смойте теплой водой. Делать такую маску следует раз в неделю. Перец в ее составе улучшает кровообращение, поэтому кожа наполняется кислородом и питательными веществами больше и быстрее.

Применяйте эти маски курсами, параллельно активно занимаясь спортом и тогда уже через короткий срок вы и окружающие увидят заметные перемены к лучшему, вы станете гораздо бодрее и энергичнее. Все это несомненно отразится на красоте и успешности с положительной стороны!

Маски для груди

Для тела можно взять маски, содержащие более грубые частицы для очищения кожи, а так же такие агрессивные составляющие как перец и горчица для борьбы с целлюлитом. Что же касательно груди, для того чтобы сохранить ее в хорошем состоянии, необходим особый уход и особые маски для тела в домашних условиях.

Связано это с тем, что кожа груди более нежна, чувствительна и ранима и в основном готовить нужно питающие и тонизирующие маски. Домашние маски для груди стоит наносить очень аккуратно и бережно, исключая, при этом, область сока. Также при уходе за грудью, нельзя забывать делать упражнения, массаж, питаться определенными продуктами. Все это в комплексе с масками, приготовленными в домашних условиях, поможет вернуть груди упругость и красоту.

Прежде чем нанести маску, не забывайте об очищении кожи груди. Для этого, несомненно, подойдут нежные скрабы, которые не только очищают кожу груди, но и увлажняют, питают, возвращают упругость груди, а растяжки делают менее заметными.

Скраб для груди ягодный

Ингредиенты:

• ½ ст. клубники,
• ½ ст. малины (ягоды могут быть мороженными),
• 1 ст.л. меда,
• 2 ст.л. оливкового масла.

Способ приготовления: ягоды размять, добавить мед и оливковое масло. Все перемешать. Применение: нанести на грудь аккуратно массируя всей ладонью. Оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.

Скраб с миндальными орехами

Ингредиенты:

• 2 ст.л. измельченного миндаля,
• 2 ст.л. овсяных хлопьев,
• 1 ст.л. миндального масла.

Способ приготовления: ингредиенты смешать так, чтобы получилась пастообразная смесь.

Применение: постепенно, на каждый участок, нанести маску приготовленную в домашних условиях, на шею и грудь осторожно массируя. Наносить 15 минут, после нанесения оставить еще на 10 минут. Смыть теплой водой.

Маска для груди из овсяных хлопьев

Питает, подтягивает, делает грудь упругой.

Ингредиенты:

• 2 ст.л. хлопьев,
• 1 ст. кипятка.

Способ приготовления: хлопья залить кипятком и дать настояться 20 минут.

Применение: кашицу наносят на шею и грудь до полного высыхания. Смыть теплой водой.

Маска из яичных белков

Подтягивает, делает грудь упругой.

Ингредиенты:

• 2 белка,
• 1 ст.л. лимонного сока.

Способ приготовления: белки взбить вместе с соком лимона.

Применение: нанести на грудь на 20 минут. Смыть теплой водой.

Сливочная маска для груди

Ингредиенты:

• 3 ст. л. сметаны или густых сливок,
• 1 ч. л. меда,
• 1 яичный желток.

Способ приготовления: Смешать ингредиенты.

Применение: Маску нанести на грудь на 10 минут.

Маски для ухода за кожей ягодиц

Существуют специальные маски в домашних условиях, предназначенные для ухода за кожей ягодиц. Практикуя их применение пару раз в неделю, поможет вам в борьбе с целлюлитом, усилит кровообращение и заметно подтянет ягодицы. Основными компонентами таких масок будет кофе и глина (в основном используют косметическую голубую глину).

Смешав в пропорции 3/2 глину и кофе (натуральный кофе), добавьте немного воды, чтобы получилась кашеобразная масса. Нанесите ее массажными движениями на проблемные области, и немного подождите, пока маска не высохнет. После чего смойте теплой водой.

Компоненты маски можно разнообразить, добавляя сок лимона, мед, немного перца и т.д. Перед нанесением любой маски, кожу ягодиц нужно хорошенько распарить, затем помассировать грубой мочалкой либо воспользоваться скрабом. Кожа на ягодицах, конечно же, не кожа на лице, однако, и ей нужно очищение, отшелушивание и увлажнение.

Маску приготовленную в домашних условиях наносим на ягодицы круговыми движениями, и оставляем, примерно на 20 минут.

Маски для пилинга ягодиц

Ингредиенты:

• ¼ ч.л. красного стручкового перца в порошке,
• овсянка,
• молоко.

Смешаем все ингредиенты и наносим массируя этим составом наши ягодицы. Овсянка и молоко окажут отшелушивающее действие, а перец усилит кровообращение и клеточный метаболизм. Смойте все под душем.

Маска для ягодиц

Ингредиенты:

• 2 яичных желтка;
• 1 ст.ложка миндального либо оливкового масла;
• 2 ст. ложки меда.

Хорошенько взбить мед и желтки, а затем добавить масло и все перемешать.

Как правильно применять маски для тела

Наше тело тоже, как и лицо, страдает от неблагоприятной среды. Также на него воздействует водопроводная жесткая вода, которая часто становится причиной шелушения кожи.

1. В качестве профилактических мер от раннего старения кожи нужно регулярно делать массаж тела. Таким образом, вы разгоняете метаболизм, улучшаете кровоснабжение клеток. Более того, легкий массаж благоприятно сказывается на работе центральной нервной системы. Особенно полезен массаж после тяжелого рабочего дня.
2. В душе не лишним будет растирать тело щеткой. Растирание необходимо начинать от пальцев ног, постепенно поднимаясь выше кругообразными движениями.
3. Чтобы сохранить хорошее состояние кожи необходимо 1 раз в неделю (для жирного типа дермы) и 1-2 раза в месяц (для сухой кожи) проводить глубокую чистку кожи тела. Новомодное слово «пилинг» - процедура, позволяющая избавиться от омертвевших клеток кожи, способствует «дыханию» кожи.
4. Для очищения используют пилинг, одним из любимых рецептов со мной поделилась администратор данного ресурса. Возьмите небольшой кусочек ржаного или черного хлеба и добавьте в стакан сметаны. Сюда же добавить 0.5 ст.л. мелкой морской соли. Непосредственно перед самой процедурой пилинга следует распарить кожу тела. Наносить пилинг необходимо мягкими кругообразными движениями. Оставить состав пилинга следует на коже на 7-10 минут, а затем смыть большим количеством прохладной воды. После пилинга необходимо нанести на тело увлажняющий крем. Это позволит восстановить гидролипидный баланс кожи.
5. Если вы являеесь обладательницей «апельсиновой корки», то вам подойдет кофейный пилинг. Для его приготовления необходимо кофейную гущу смешать в равных пропорциях с морской солью и добавить к ним оливковое масло. Данный пилинг не только обладает антицеллюлитным эффектом, но и придает шелковистость коже, а также снимает отечность.
6. После горячей ванны желательно ополоснуть тело прохладной водой из душа. Это не только элемент закалывания, но стимулирующее действие для упругости и красоты вашей кожи.
7. Увлажнение очень важный этап в списке процедур по уходу за кожей. Я очень люблю огуречный лосьон для тела (он не только увлажняет кожу, но и обладает успокаивающим свойством). Поэтому, с удовольствием делюсь с вами рецептом. Итак, очищаем 2 средних огурца от кожуры и натираем их на мелкой терке. Затем смешиваем огурцы с 1 ст.л. вазелина и 1 ст.л. розовой воды. В оригинальном рецепте ничего по данному поводу не сказано, но я не люблю присутствие хоть и маленьких, но все же кусочков огурца. Поэтому я хорошо отжимаю мякоть огурца и процеживаю содержимое с помощью марли. Мне больше, все таки, нравится однородная структура лосьона.

Правильный уход за телом

Женское тело – настоящая сказка, за которой требуется бережный уход. И в этом сложном деле на помощь приходят маски для тела в домашних условиях. Так, оглядевшись вокруг, становится понятно, что есть огромное количество возможностей и способов уделять должное внимание состоянию своего тела и поддерживать его в отличной форме. Способы, простые, более сложные, приятные, интересные, давно известные и новые.

Рецептов масок для тела приготовленных в домашних условиях, довольно много. Вам нужно лишь выбрать именно тот, который будет эффективен для Вас. Необходимо лишь поставить перед собой цель, выбрать подходящие методы и двигаться вперед. Всегда великолепно выглядеть – задача сложная, но вполне осуществимая, а успех ее решения кроется в ежедневном уходе за собой.