Маска от целлюлита с медом

Мед содержит много витаминов, минеральные вещества, глюкозу, он легко впитывается через поры. Все чаще мед применяют для избавления от «апельсиновой корочки». Как известно, причиной возникновения целлюлита является нарушенное кровообращение, мед способствует улучшению микроциркуляции в тканях.

Популярен медовый массаж и обертывания. Не менее полезна медовая маска от целлюлита. После нее кожа становится гладкой, нежной и благоухает тонким медовым ароматом!

Что такое целлюлит?

Гиноидная липодистрофия или целлюлит – изменения в подкожной жировой ткани, что ведут к нарушению циркуляции крови и лимфы. Через застой жидкости в жировом слое, жир скапливается неравномерно. Снаружи это выглядит как неровности и бугорки на коже.

Выделяют 4 стадии развития целлюлита:

• 1-я стадия. На этой стадии целлюлит совсем незаметный, но циркуляция крови и лимфы ухудшается, появляется отечность.
• 2-я стадия. При сжатии кожа теряет ровный вид. Тогда появляется легкая «апельсиновая корка». Бледность и снижение эластичности кожи характерны для этой стадии.
• 3-я стадия. Кожа приобретает бугорки и ямки, заметные без сжатия.
• 4-я стадия. Апельсиновая кожура становится более явной, появляется боль при нажатии на пораженные участки кожи.

Первый и второй этап развития целлюлита не является причиной для волнения - это, можно сказать, маленький косметический недостаток. Но целлюлит на третьей и четвертой стадии может принести серьезный вред вашему организму, не говоря уже о внешнем виде.

От чего появляется целлюлит?

Эта проблема чаще всего беспокоит женщин в периоды гормональных перестроек организма, таких как период полового созревания, беременность, климакс. А также при нарушении работы сосудов и лимфоотока в следствии:

• Неправильное питание (повышает выработку подкожного жира).
• Курение (закупоривает капилляры), употребления алкоголя (препятствует выходу воды из организма).
• Сидячий образ жизни (ухудшает кровоснабжение и замедляет все процессы в организме).
• Слишком тесной одежды (ухудшает кровоснабжение).

Как бороться с целлюлитом?

Бороться с этой физической особенностью женщин нужно комплексно. Регулярно заниматься спортом, сесть на диету, избавится от вредных привычек, делать массаж, принимать контрастный душ, ежедневно пить очень много воды и посещать сауну для очищения организма.

Также регулярно применять маски и обертывания для зон пораженных целлюлитом. Они должны проводиться в следующих направлениях:

1. Ускорить кровообращение в области зон целлюлита. Когда ускоряется кровообращение - клетки получает больше кислорода, оздоровляются, жир не образовывается, сжигается. Структура жировых тканей выравнивается, поэтому «апельсиновая корка» исчезает. Для этих целей применяют разогревающие маски и обертывания с горчицей, медом, имбирем или перцем. Для жиро сжигания очень хорошо подходят все цитрусовые эфирные масла, такие как лимон, апельсин и грейпфрут.
2. Ускорить отток лимфы для вывода «застоявшейся» воды в зонах целлюлита. Очень хорошо выводит лишнюю воду и отеки – кофеин, который содержится в молотом кофе, поэтому скрабы и обертывания из кофе так популярны. Кофеин, также можно заменить на экстракт гуараны. Также, сильный дренирующий эффект имеют эфирные масла всех хвойных: сосны, кипариса, можжевельника.
3. Укрепить сосуды для дальнейшего нормального функционирования жировых клеток и сосудов. Помогут: экстракты хвоща, каштана конского, плюща и сафлоры японской, также все крема с витамином С и Е.

Как наносить медовую маску

Антицеллюлитные медовые маски обладают тем же эффектом, что и обертывания. Они разогревают кожу, улучшая кровообращение, выводят вредные вещества из тканей, снимают отечность. Но, несмотря на большое количество положительных свойств, мед имеет свой недостаток. Он может вызвать раздражение кожи. Поэтому перед процедурой пройдите несложный тест на аллергию. Иначе полезный мед может быть угрозой вашему здоровью.

Перед тем, как нанести маску, необходимо очистить кожу. Подойдет любой скраб от целлюлита. Легко готовится домашний скраб на основе меда. Просто смешайте мед с кофе, нанесите на кожу и помассируйте. Затем на очищенную кожу нанесите маску. Для лучшего результата хорошо закрыть проблемные места полиэтиленовой пленкой и укутаться в тепло.

Эффективные медовые антицеллюлитные маски

Маски на основе меда – замечательная косметическая процедура, способствующая похудению, нормализации обмена веществ, усилению лимфотока и нормализации кровообращения. Помимо меда в смесь для масок добавляются различные продукты, которые усиливают его действие, поэтому маски могут следующими:

• Медово-масляные. Для приготовления смеси вам понадобится 200 г. меда и несколько капель любого эфирного масла. Идеальный выбор – лимонное, апельсиновое и грейпфрутовое.
• Медово-уксусные. 200 гр. или чуть больше меда нужно смешать с несколькими столовыми ложками яблочного или винного уксуса. Благодаря уксусному разогревающему эффекту кровообращение значительно улучшается. Советуем вам попробовать уксусное обертывание для похудения и от целлюлита.
• Медово-спиртовые. 200 гр. меда разбавить двумя ложками спирта или водки. Но следует учитывать, что спирт сушит кожу, поэтому такая маска от целлюлита с медом противопоказана людям с чрезмерно сухой кожей.
• Медово-молочные. Любое необходимое количество меда надо смешать со сливками или молоком в пропорции 2 к одному. Это не только служит профилактикой целлюлита, но замечательно питает кожу.

Познакомившись с несколькими видами масок, теперь узнаем, как правильно они делаются:

1. Во-первых, нужно взять необходимое количество всех компонентов и смешать, пока не получится густая, однородная масса.
2. После этого полученная смесь наносится на сухую и чистую кожу. Можно наносить как на все тело, так и на исключительно проблемные участки, где наиболее выражен целлюлит.
3. Следующий этап – это обертывание пленкой или фольгой, а поверх – еще и толстым одеялом.
4. Затем необходимо спокойно полежать около получаса и после этого смыть смесь с кожи.
5. Заключительный шаг – это увлажнение кожи после процедуры любым специальным средством, будь то крем или лосьон.

В случае, если маска доставляет сильное неудобство и очень жжет, то лучше ее смыть раньше. Тем же, у кого слишком чувствительная кожа, желательно заранее протестировать полученный состав для маски на любом участке кожи.

Как и любая процедура, маски непременно должны быть регулярными, и, как свидетельствуют многочисленные отзывы, результат после нескольких недель использования вас приятно удивит.

Антицеллюлитные медовые ванны

Еще одна косметическая медовая процедура – это ванны, которые не только приносят ощутимую пользу коже и организму, но и безграничное удовольствие. О пользе ванн было известно еще издавна, ведь сама Клеопатра была их поклонницей, благодаря чему и сохранила свою красоту на долгие годы. Многие рецепты ванн с медом пришли к нам как раз из античных времен. Давайте рассмотрим, какие рецепты просты для осуществления в домашних условиях:

1. Ванна с медом и жень-шенем. Она обладает не только антицеллюлитным, но и лечебным воздействием. Для ее приготовления нужно взять пять пакетиков чая жень-шеня, заварить его в крутом кипятке и дать настояться 20 минут. После этого чай смешать в с четырьмя ложками меда и добавить в ванну. При этом вода должна быть не горячей, а умеренно теплой.
2. Молочно-медовая ванна. Берется стакан меда и размешивается в литре подогретого молока. В полученную смесь для лучшего эффекта также можно добавить ложку лавандового или розового масла. Однородная смесь вливается в наполненную ванну. Этот рецепт хорош не только против целлюлита, но и для омоложения и тонизирования кожи. Согласно легендам, именно таким рецептом чаще всего пользовалась Клеопатра. Поэтому, если полагаться на отзывы, эта ванна поможет вам обрести красоту восточной императрицы.
3. Просто медовая ванна. Для этого рецепта не понадобится ничего, кроме большого количества меда в объеме 200-250 гр. Он растворяется в ванне, наполненной водой температуры не выше 38 градусов. Принимать такую ванну – 15 минут. Она оказывает тонизирующие, лечебное и питательное воздействие.

Подводя итоги, следует сказать, что мед – наш незаменимый помощник и враг целлюлита, который позволяет сохранить женщине ее красоту и молодость. Все, что для этого нужно – парочка простых и действенных рецептов для использования в домашних условиях.